人生はご機嫌が最強です。
ご機嫌だと人生うまくいきやすいです。
そもそも人がなんでご機嫌でいられるのかというと自分の価値観に沿って生活しているからです。
人生の目的やゴールに向かって生活していると人はご機嫌でいられます。
あなたにとってどんな状況がご機嫌でしょうか？
逆にあなたにとってどんな状況が不機嫌でしょうか？
ぜひ自分がご機嫌でいられる状態をリストアップしてみて下さい。
きっと
書き出したリストを眺めていると、やっぱりご機嫌が最強だし、うまくいくな…
って気づくことになると思います。
ご機嫌の方が上手くいく
人生ご機嫌の方が上手くいきます、ご機嫌とは自分の価値観や目的に沿っているという事ですね。
例えば仕事について考えてみると、そもそも仕事は手段であって目的は仕事をすることではないからです。
仕事は手段であって、人生の目的やゴールにたどり着くために行うものです。
仕事もそう
お金（資産管理もそう）
人間関係もそう
趣味もそう
すべて手段であって人生の目的やゴールにたどり着くためのものです。
だから手段はズレてもいいわけです。
全ては目的や価値観に沿っている事、それがご機嫌につながるし、
ご機嫌の方が上手くいくわけですね。
行動とご機嫌はリンクしている？
行動習慣とご機嫌はリンクしています。
これをすると⇒機嫌がいい
って言う事ってありますよね？
例えば以下の内容は人生単位で機嫌が良くなります
- 夢を書き出す
- 瞑想
- アファメーション
聞いたことはあるし、知っているけどやっていないという方も多いですよね。
でも行うと「いい」って言う事は聞いたことがあるはずです。
行動習慣とご機嫌はリンクしています。
行動習慣をチェックしてみるのもいいかもしれませんね？
意図的なご機嫌で人生の各カテゴリを満たす
意図的にご機嫌でいると人生の各ジャンルが満たされます。
意図的なご機嫌というのは言い方を変えると「反対の不機嫌も受容している状態といえます」
仕事でうまくいったらご機嫌です、でも仕事が上手くいくことによって
たくさん税金を払うことになると不機嫌です。
両方受け入れているから人はご機嫌でいられます。
このようにご機嫌とは自分にとって都合のいい面ばかりを見ているのではなく、反対側も受け入れるからご機嫌でいられるわけです、
意図的にご機嫌になっていきましょう。
徐々に人生の各カテゴリが満たされることになると思います。
ご機嫌で行動し続けよう
ご機嫌で行動し続けましょう。
ご機嫌だと行動が続けられます。
あなたの人生の目的は何でしょうか？リストアップしてみて下さい。
リストアップできたら「できる事から」やっていきましょう。
できない事はしなくてOKです。
失敗は失敗ではなく「検証結果です」
なーんにも悲観する事はありません。
とにかく何度も打席に立ちましょう。
当たらなくてもバットを振り続けましょう。
応援してます、一緒に成長していきましょう！
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