行動を続けましょう。成功はずーっと行動する中でも１回とか２回とかしかありません。１０回やって１回うまくいったら天才レベルです。１回やって失敗したら誰でもやめたくなりますが、この記事を読んでいるあなたは、１００回でもやり続けましょう。ずーっと...

目標は自分を変えるために持つものです、明るく・楽しい目標を立ててみましょう。多くの方が目標と聞くと堅苦しくて・縛られているように感じると思います。ほとんどの場合、会社などで目標を“持たされる”人が多いからだと思います。夢に期限を付けたら明る...

はじめまして！吉本新喜劇の元座長間寛平師匠と同じ高知県幡多郡出身のコーチ、元美容師のタケさんこと福森武志と申します。現在はコーチ・セミナー講師として大活躍(笑)している僕ですが。ほんの数年前までは山あり谷ありギリギリアウトのヤバイ状況が続く...

同じ言葉を喋っていても男女では伝えてる意味が違うそうです。男性脳の会話はその事を伝え、聞いて、判断するためのもの、即座に問題を解決するための特性とも言えます。女性の会話はその事以外に感情も添えて、感情を聴いている、分かち合う事でストレスを発...

人生、精神的にも・物質的にも前進した方がいいですよね。今のステージから少しずつ前進し、次のステージへ…。（単純に物価は上がっていきますから収入は増えた方がいい…などです）次のステージでは前のステージで悩んだことは悩まなくなっています。今まで...

自己肯定感とは「自分をどれだけ認めてあげられているのか」感と、言い換えることもできます。自己肯定感とは人と比べるものではないからです。「人よりも学歴があるから僕は自己肯定感が高く感じる」と思っている人がいたらそれは「優越感」です。「人よりも...

人間関係はうまくいかないことも多いです。人間関係がうまくいかないと、体は疲れていないのにストレスが溜まって心が疲れてしまいます。特に職場やママ友・友達との人間関係では上下関係や結婚の有無、これまでの経歴など、関係性が複雑なこともあり、距離感...

「人生は朝からかわる」といわれる程、人生が軽やかな人は朝一の習慣を大切にしていることが多いです。勉強や仕事をする前にモーニングルーティンを取り入れてみてはいかがでょうか？能力の差は小さい努力の差は大きい継続の差は大きい“習慣の差が一番大きい...

できるだけピュアな状態でいると、何事もうまくいきやすくなります。ピュア＝純粋。自分の好きなものを好きと言える状態だし、嫌いなものを嫌いと言える状態です。逆に、周りに合わせて自分の好きでもないことを好きと言ったり嫌いじゃないものを嫌いと言って...

何かプラスの事を叶えたり、手に入れると嬉しいですよね。ですが、プラスにもれなく付いてくるマイナスを理解する必要があります。プラスには必ずマイナスがセットでついてきます。プラスとマイナスはセットなので、願望が叶うと同時にマイナスももれなくセッ...